CBT
رفتار درمانی کلیدی به سمت درمان افسردگی و مشکلات روحی
زمانی که افسرده میشویم، پویایی و فعالیتهایمان کمتر میشوند. هر چقدر هم که منفعلتر باشیم، فرصتهای کمتری برای رشد و…
0
نیلوفر شهدوست
مهر ۲۴, ۱۳۹۹
روان درمانی شناختی (CBT) چیست؟
روان درمانی شناختی (CBT:Cognitive Behavioral Therapy) نوعی روش درمانی است که به افراد مختلف کمک میکند تا دریابند که چطور…
0
نیلوفر شهدوست
شهریور ۱۲, ۱۳۹۹
