منفی بافی
طرحواره منفی گرایی و بدبینی ؛ شناخت طرحواره و معنای آن
طرحوارهها الگوهای اشتباهی هستند که از دوران کودکی در ذهن افراد شکل میگیرند؛ الگوهای رفتاری اشتباهی که باعث میشوند تا…
0
نیلوفر شهدوست
شهریور ۱۸, ۱۳۹۹
افکار منفی را چگونه از خود دور کنیم؟
افکار منفی و مزاحم در سر همه ما پیدا میشود. شدت و اثرگذاری آن در بعضی روزها بیشتر و در…
0
نیلوفر شهدوست
مرداد ۲۵, ۱۳۹۹
