های اکسپرت سامانه مشاوره آنلاین

رفتار درمانی

آزمایش های رفتاری

آزمایش های رفتاری ؛ همه فرضیات‌تان در زندگی درست‌اند؟

آزمایش های رفتاری چیست؟ روانشناسان گاهی مراجعان خود را تشویق می‌کنند که آزمایش‌های رفتاری انجام بدهند. این روش، راه‌کاری قوی…
رفتار درمانی

رفتار درمانی کلیدی به سمت درمان افسردگی و مشکلات روحی

زمانی که افسرده می‌شویم، پویایی و فعالیت‌هایمان کمتر می‌شوند. هر چقدر هم که منفعل‌تر باشیم، فرصت‌های کمتری برای رشد و…