های اکسپرت سامانه مشاوره آنلاین

بدخوابی

بدخوابی کودکان

بدخوابی کودکان ؛ چرا کودکان بدخواب می‌شوند و چه باید کرد؟

آیا کودک شما هم در خوابیدن مشکل دارد؟ بدخوابی کودکان می‌تواند ریشه در مشکلات متعددی داشته باشد. برای مثال، بی‌خوابی،…
خوابگردی کودک

خوابگردی کودک ؛ کودک شما هم شب‌ها بار سفر می‌بندد؟

خوابگردی کودک را تجربه کرده‌اید؟ فرزندتان در خواب راه می‌رود؟ نگران هستید؟ اجازه بدهید درباره خوابگردی کودکان با هم بیشتر…
اختلالات خواب

اختلالات خواب ؛ چه مشکلاتی برای خواب راحت وجود دارد؟

خواب راحت از مصادیق سعادت است. قبول دارید؟ وقتی نتوانید راحت و درست بخوابید، مشکلات فراوانی برای‌تان پیش می‌آید و…
خواب خوب

خواب خوب از هر چیزی واجب‌تر است؛ دلایل بدخوابی چیست؟

بدخوابی مشکلی است که خیلی‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. مثلا آمارها نشان می‌دهد که درصد بالایی از مردم خوب…