استرس کاری و سلامتی روح و روان
استرس کاری و سلامتی روح و روان: حرفه ها و مشاغل جزیی مهم در زندگی ما هستند. درکنار درامدی که…
0
Fatemi
مرداد ۱۵, ۱۳۹۸
غلبه بر اختلال افسردگی و راهکار ر وانشناس ها ؟
همه ی افراد ناراحتی رو در بعضی اوقات تجربه میکنن. ولی اختلال افسردگی یه چیز دیگه ست. افسردگی همون ناراحتی…
0
Fatemi
مرداد ۱۳, ۱۳۹۸
درک عصانیت و خشم و نحوه برخورد روانشناس ها با این پدیده
خشم یک احساس یا حس طبیعی انسان است که میتونه یهویی و غیرقابل کنترل باشه و مشکل ساز هم باشه.…
0
Fatemi
مرداد ۱۱, ۱۳۹۸
استرس و تاثیر آن روی سلامتی؟
استرس هم خوبه و هم بد، مثل اینکه استرس تو تمرین پیانو داشته باشه که بهت انگیزه بده بیشتر و…
0
Fatemi
مرداد ۹, ۱۳۹۸
چیزهایی رو که قبل از گرفتن مشاوره آنلاین باید بدونید؟
چیزهایی رو که قبل از گرفتن مشاوره انلاین باید بدونید؟ با یه کلیک ماوس ساده و یا یه اپلیکیشن به…
0
Fatemi
مرداد ۶, ۱۳۹۸
۱۲ باور نادرست روان درمانی چیست؟
۱۲ باور نادرست شایع درباره روان درمانی از این قرارند: باور نادرست ۱ : درمان علمی نیست. واقعیت: بسیاری از…
0
Fatemi
خرداد ۲۲, ۱۳۹۸
علائم ترس از تعهد
برای آشنایی با علائم ترس از تعهد می توان به موارد زیر اشاره کرد: ١- هیجان قوی و شدید در…
0
Fatemi
اردیبهشت ۲۹, ۱۳۹۸
غلبه بر نشخوار ذهنی منفی
غلبه بر نشخوار ذهنی منفی همه ما این گفتگوی درونی را داریم. اما این گفتگوی درونی گاهی اوقات تبدیل به…
0
Fatemi
اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۸
ذهن آگاهی و کاهش درد مزمن
ذهن آگاهی و کاهش درد مزمن. درد مزمن در دنیای امروزه به عنوان یکی از شکایت اصلی افراد مطرح میشود.…
0
Fatemi
اردیبهشت ۱۱, ۱۳۹۸
