کرونا در ایران – چگونه از آن در امان باشیم؟

کرونا در ایران - چگونه از آن در امان باشیم؟

زمان زیادی از خودنمایی بیماری کرونا در ایران نمی‌گذرد و به نظر می‌رسد که برنامه طولانی مدتی برای اقامت در ایران دارد. این بیماری بیش از آنکه کشنده باشد با استرس و نگرانی زیادی همراه است و این باعث می شود که زندگی ایرانیان مختل شود. این در حالی است که سازمان بهداشت جهانی این ویروس را با سایر ویروس های معروف در دنیا مقایسه کرده که نشان دهنده آمار کشندگی بسیار پایین آن است.

با توجه به اینکه امروزه در کوچه و خیابان بحث بیماری کرونا در ایران بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته می‌شود در این مطلب در مورد خود ویروس و صحبت خواهیم کرده و راه های انتقال آن را هم خواهیم گفت.

کرونا چیست؟ – کرونا در ایران

ویروس کرونا که با عناوینی مانند Coronaviruses یا CoV شناخته می‌شود یک خانواده بزرگ از ویروس هایی هستند که بیماری در آنها از علائم سرماخوردگی معمولی گرفته تا بیماری‌های شدید و حاد تنفسی را شامل می‌شود. نسخه جدید کرونا در ایران شامل nCoV است که تحت عنوان کوید ۱۹ شناخته می‌شود و برای اولین بار در کشور چین ظهور کرد.

ویروس جدید کرونا از نوع جدیدی است که تاکنون در انسان‌ها دیده نشده بود و با توجه به انتقال سریع آن باعث غافلگیری پزشکان و افراد فعال در حوزه دارو سازی شده است. این بیماری با علائمی مانند علائم تنفسی، تب، سرفه، تنگی نفس و مشکلات تنفسی همراه است. این بیماری در حالت شدیدتر نشانه‌هایی از علائم ذات الریه و سندرم حاد شدید تنفسی را از خود نشان می‌دهد که با نارسایی کلیه‌ها همراه بوده و در نهایت منجر به مرگ می‌شود.

منشا کرونا ویروس و نحوه انتقال آن

در مورد منشاء کرونا در دنیا و به طور خاص در کشور چین اطلاعات دقیقی وجود ندارد و برخی از تحقیقات نشان داده که مصرف خفاش می‌تواند عامل اصلی انتقال این بیماری باشد. اگرچه به شکل قطعی منشاء این ویروس مشخص نشده اما به نظر می‌رسد که همه پزشکان در مورد انتقال آن از حیوان به انسان موافق هستند.

نکته جالبی که در مورد کرونا ویروس وجود دارد این است که در حال حاضر به شدت بسیار زیادی و همانند سایر بیماری های تنفسی بین انسان‌ها انتقال داده می‌شود و در حال حاضر تبدیل به یک معضل اجتماعی شده است. با توجه به اینکه شیوع اولیه این ویروس در شهر ووهان با جمعیتی نزدیک به ۱۰۰ میلیون نفر بوده، باعث ایجاد نوعی ذهنیت منفی شده و اکثر مردم از انتقال آن می ترسند.

منشا کرونا ویروس و نحوه انتقال آن

چگونه کرونا نگیریم؟

با شیوع کرونا در ایران به نظر می‌رسید که دولت و مقامات دولتی توانایی کنترل آن را دارند. اما تنها بعد از چند روز از اعلام این موضوع تقریبا همه استان های ایران درگیر این موضوع هستند و همه ایرانی ها به دنبال مقابله با بیماری کرونا هستند.

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده که هیچ گونه داروی مشخصی برای بیماری کرونا وجود ندارد و تا کنون هیچ گونه واکسنی برای آن ساخته نشده است. به همین دلیل افرادی که بیمار می شوند باید تحت شرایط کنترل شده قرار گیرند تا از لحاظ شرایط بالینی به شکل طبیعی خود برگردند. از طرف دیگر پیشگیری از انتقال بیماری بهترین راهکار ممکن است و به همین دلیل کشور چین قرنطینه شهرهای مختلف خود را به عنوان یکی از برنامه‌های جلوگیری معرفی کرده است.

سازمان بهداشت جهانی برای جلوگیری از انتقال ویروس کرونا راهکارهای زیر را پیشنهاد داده:

  • شست‌وشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه
  • استفاده از مواد ضدعفونی کننده الکلی دست
  • پوشاندن ورودی های مخاطی بدن مانند دهان و دماغ و چشم
  • حفظ فاصله ۲ متری با افراد بیمار
  • جلوگیری از دست دادن و هرگونه ارتباط مستقیم با افراد دیگر
  • ماندن در منزل و مصرف مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
چگونه کرونا نگیریم؟

آیا مصرف آنتی بیوتیک به درمان بیماری کمک می کند؟

متاسفانه بسیاری از افراد جامعه به سراغ مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها رفته اند تا همانند سرماخوردگی از نقش مهم آنها کمک بگیرند. این در حالی است که آنتی بیوتیک ها فقط برای موجودات زنده کاربرد دارد و با توجه به این که ویروس ها زنده نیستند هیچ نقشی در درمان بیماری یا پیشگیری از آن ندارند.

اگر احیاناً یک پزشک مصرف آنتی بیوتیک را به شما پیشنهاد داده به این دلیل است که از تأثیر سایر عوامل بیماری زا روی بدن شما جلوگیری کند و در حقیقت یک سیستم دفاعی مجزا برای شما در نظر گرفته است. بنابراین بهترین راهکار برای جلوگیری از شیوع کرونا در ایران همان راهکارهای جلوگیری هستند که با پوشیدن ماسک و استفاده از دستکش در محیط‌های عمومی قابل انجام است.

استرس کرونا در ایران و اختلال در زندگی

تحقیقات در سطح جامعه نشان داده که متاسفانه فشار روانی و اضطراب ناشی از کرونا در ایران بسیار بیشتر از خود بیماری سر و صدا کرده و باعث شده که زندگی افراد مختلف تحت تاثیر قرار گیرد. این موضوع باعث شده که در اغلب کشورهای دنیا ماسک و دستکش محافظ به اندازه کافی پیدا نشود و حتی برخی از افراد به فکر انبار کردن آنها باشند.

پیشنهاد میکنیم این مقاله را بخوانید: استرس و تاثیر آن بر سلامتی

اما در اینجا چند آمار جالب به شما خواهیم گفت که می تواند بخشی از اضطراب شما را از بین ببرد. طبق آمارهای ارائه شده از طرف سازمان بهداشت جهانی میزان کشندگی بیماری کرونا در حدود ۳ درصد است. این در حالی است که احتمال مرگ بعد از مبتلا شدن به آنفولانزا ۱۳ درصد و برای ویروس های معروف دیگری مانند تب کریمه کنگو نزدیک به ۴۰ درصد و برای ویروس ابولا هم در حدود ۹۰ درصد است.

این یعنی بیشتر فشاری که در حال حاضر مردم ایران و مردم دنیا تجربه می کنند مربوط به فشار ناشی از جو روانی آن است و با رعایت اصول اولیه می توان به راحتی از انتقال بیماری جلوگیری کرد.

به‌عنوان جمع‌بندی و به منظور جلوگیری از شیوع بیشتر کرونا در ایران و سایر نقاط جهان به دستورالعمل های منتشر شده از طرف سازمان بهداشت جهانی توجه کنید و سعی کنید که راهکارهای پیشگیری از انتقال بیماری را رعایت کنید. به پایان رساندن مسافرت های غیر ضروری و دید و بازدیدهای مرسوم می‌تواند کمک شایانی در جلوگیری از انتقال این بیماری باشد.

مهدی پناه طاهر

    نوشته‌های مرتبط

    قوانین ارسال دیدگاه

    • شما میتوانید سوالات و دیدگاههای خود را با تکمیل قسمتهای زیر برای ما بفرستید تا بنام شما منتشر گردد.
    • آدرس ایمیل شما به هیچ عنوان منتشر نخواهد شد.
    • دیدگاهها و نظرات شما برای ارتقاء کار سایت مشاوره آنلاین HiExpert ارزشمند می باشد...
    دیدگاه‌ها

    *
    *