والدین چگونه می‌توانند به فرزندان طلاق کمک کنند؟

به فرزندان طلاق نشان دهید که آنها را دوست دارید

اولین دیدگاهی که در ذهن کودکان بعد از طلاق والدین به وجود می آید این است که هیچ کدام از آنها به کودک خود اهمیت نمی دهند و بیشتر شرایط زندگی شخصی خود را در نظر می گیرند. متاسفانه این موضوع یک شکست بسیار بزرگ برای فرزندان طلاق محسوب می شود و اگر در سنین پایین باشند می تواند به شدت زندگی احساسی آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

به همین دلیل اگرچه والدین از لحاظ قانونی از یکدیگر طلاق گرفتند، اما هر کدام از آنها به صورت جداگانه باید عشق و ارادت خود را به کودک نشان دهند. طبیعتاً امکان دیدن و ملاقات همزمان پدر و مادر برای کودک وجود ندارد. با این وجود شیوه های مختلفی برای نشان دادن احساس پدرانه و مادرانه وجود دارد و شما با وجود طلاق باز هم باید این احساسات را به طور کامل به آنها نشان دهید.

با آنها صادق باشید

بخاطر داشته باشید که فرزندان طلاق هیچ وقت در یک محدوده سنی خاص باقی نمی مانند و آنها هم بزرگ می شوند و شرایط را درک می کنند. این یعنی آنها اگرچه در سنین پایین نمی توانند قضاوت درستی از رفتار شما داشته باشند، ولی همه این رفتارها را در ذهن خود دارند و مطمئن باشید که بعد از مدت زمان مشخصی به تحلیل آنها پرداخته و شما را قضاوت خواهند کرد.

بنابراین تا جایی که می‌توانید در مورد دلایل جدایی و خود و شرایط زندگی برای آنها توضیح دهید و کاملاً صادقانه به آنها بگویید که چه مشکلی وجود دارد. در دوره زمانی که شما با فرزند خود در ارتباط هستید باید صادقانه وقایع و اتفاقات مختلف را توضیح دهید و هیچ وقت به دروغ پردازی روی نیاورید. فرزندان طلاق از لحاظ احساسی بسیار شکننده هستند و اگر این رفتار را از والدین خود ببینند به شدت تحت تاثیر قرار می گیرند.

از سرزنش کردن و بدگویی از طرف مقابل خود بپرهیزید

متاسفانه این یکی از عادت های بد و پرتکرار در والدین است که معمولاً بعد از طلاق به دنبال تبرئه کردن خود و مقصر نشان دادن طرف مقابل خود هستند. ولی شما به عنوان یک خانواده آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که شما به هر حال پدر و مادر او هستید و امکان طلاق گرفتن از شما را ندارد؟

بنابراین این طبیعی است که احساس فرزندان طلاق نسبت به والدین او مهم هستند و می تواند احساس تنفر یا علاقه بیش از حد به وجود بیاورد. در عین حالی که تلاش می کنید صادقانه مشکلات خود را با طرف مقابل توضیح دهید از بدگویی و سرزنش کردن بپرهیزید واقعیت ها را بگویید. در ضمن سعی کنید که شرایط واقعی زندگی را با آنها نشان دهید تا در دوران بزرگسالی امکان قضاوت را داشته باشند.

برنامه منظم روزانه او را دنبال کنید

یکی از بزرگ ترین کارهایی که والدین باید برای فرزندان طلاق انجام دهند این است که مانع از به هم ریختن برنامه روزانه آنها شوند. درگیر کردن کودکان در زندگی اجتماعی و ارتباط با دوستان از منزوی شدن و گوشه نشینی آنها جلوگیری می‌کند و این فرصت ایده آل برای آنهاست تا بخش مهمی از تلخی طلاق و جدایی را فراموش کنند.

برای این کار برنامه روزانه کودک خود را داشته باشید و همیشه سعی کنید که با مدرسه یا با سایر محیط های آموزشی آنها در ارتباط باشید. در هنگامی که کودک پیش شماست در مورد شرایط مدرسه یا دیگر برنامه‌ها مانند باشگاه ورزشی با او صحبت کنید و نشان دهید که نسبت به وضعیت او احساس مسئولیت می کنید و نگران هستید. این که فرزندان طلاق شما را درگیر خود بدانند برای آنها امیدوار کننده بوده و از مشکلات آنها جلوگیری می‌کند.

به فرزندان طلاق اجازه دهید که در مورد احساسات خود صحبت کنند

شاید در بسیاری از منابع دیده باشید که کودکان حاصل از طلاق بسیار حساس هستند و معمولا دوست دارند که در مورد ناراحتی های خود صحبت کنند. این افراد اگر هر توانایی ارتباط با سایر افراد را نداشته باشند و در مورد مشکلات خود صحبت نکنند به مرور زمان دچار مشکل شده و از لحاظ احساسی تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

شما به عنوان والدین اگر چه از یکدیگر جدا هستید و امکان زندگی مجدد را ندارید اما فرصت خوبی در اختیار دارید تا با کودک خود صحبت کنید و به او اجازه دهید که ناراحتی خود را اعلام کند. فرزندان طلاق در شرایط سختی هستند و ممکن است رفتارهایی از خود نشان دهند که برای شما آزاردهنده باشد اما باید تحمل کنید و پذیرای انتقادات آنها باشید.

شنونده خوبی برای آنها باشید

احتمالا به عنوان کسی که تا کنون بارها از لحاظ احساسی و رفتاری تحت فشار قرار گرفته، خود را محق می دانید و نسبت به طلاق و جدایی احساس بدی ندارید. اما این دلیل نمی‌شود که شما کودکان و فرزندان طلاق را به عنوان شنونده صحبت ها و ناراحتی های خود انتخاب کنید و با آنها درد دل کنید.

این افراد از جهات مختلف تحت فشار هستند و زندگی آنها بر مبنای تصمیم دو فرد دیگر که پدر و مادر او هستند تحت فشار قرار گرفته است. به همین دلیل زمانی که در مورد مشکلات خود یا هر مشکل دیگری صحبت می کنند، شما بیشتر باید شنونده حرف آنها باشید و کمتر صحبت کنید.

دوست داریم که شما هم در بحث ما شرکت کنید و تجربیات خود را در بخش نظرات برای سایر فرزندان طلاق بنویسید.