در این مقاله قسمت دوم گفته های دکتر هلاکویی را برای شما تهیه نموده ایم .

 

ما گاهی صد واحد شادی را فدای یک واحد غم میکنیم.

هیچ فردی قرار نیست همدرد دیگری باشد، بلکه بهتر است اگر می تواند داروی دیگری باشد.

گاهی دامنه ی انتخاب بین بد و بدتر است.

گناه مسموم یعنی احساس قدرت در حالی که قدرتی نداریم.

زندگی در غربت و مهاجرت، مانند زندگی فردی است که در جاده های وطن خود رانندگی می کرده و حال او را به اقیانوسانداخته اند باید اتومبیل را تبدیل به قایق کند تا تجات یابد.

انسان های تنها، از درون نیز تنها و خالی هستند

من در صورتی باید به شما کمک کنم که شما بخواهيد وگرنه این کمک نيست ، تجاوز به حقوق شماست.

هر نظام موجود در جهان، گرایش به از هم پاشیدن دارد.

در اثر بیکاری، توجه فرد به رفتار، گفتار و ظاهر دیگران جلب می شود.

برخی از افراده پوست روانی دارند و با کوچکترین صدمه، آسیب فراوان می بینند.

هنگامی که نظر دیگران را در مورد ظاهر خود جویا می شویم، قصد و هدف ما، شنیدن تعریف و ستایش از سوی آنها است.

در برابر شنیدن نظر غلط دیگران نسبت به خود، به جای درگیر شدن، کور، کر و لال باید بود.

 

پیشنهاد میکنیم این مقاله را بخوانید: 8 روش ساده و سالم ابراز خشم

 

به بهانه ی بیان حقیقت و یا رک بودن، نمی توان به حریم و حقوق دیگران تجاوز و با اظهارنظر و عقیده کرد.

برخی از افراد، گاه وقتی احساس می کنند که در بالا نیستند، دیگری را به پایین می کشند که هم سطح باشند.

چشمی که مداوم برای دریافت کمک به دیگران نگاه می کند عاقبت کور خواهد شد.

به خود عشق داشته باشید.

دکتر هلاکویی

پس از ترس از مرگ، بالاترین وحشت، سخن گفتن در برابر جمع است.

همیشه خواستن، توانستن نیست.

هرگز با بروز یک مخالفت و شکست در زندگی، از حرکت باز نمانید.

ننالید، بلکه بباليد.

ما در دریا شنا می کنیم، ولی آنگاه که به خشکی رسیدیم؛ باید راه برویم نه اینکه همچنان شنا کنیم.

انسان در زمان سختی و مشکلات و یا درد و رنج به توانایی های خود پی می برد.

پیشنهاد یاری از سوی دیگران، به معنای نشستن و حرکت نکردن ما نيست.

انتظار و توقع از دیگران، فرد را از پای در می آورد.

زمانیکه شک داریم که یک ماده ی خوراکی ممکن است عسل و يا زهر باشد، از سر کنجکاوی نمی توان آن را امتحان کرد و خورد.

بسیارند افرادی که با قهر و عصبانیت، ترس و نگرانی خود را پنهان می کنند.

برخی از افراد آنقدر ضعیف و شکننده هستند که حاضر به پذیرش واقعیت نیستند.

احساسات و هیجانات امروز، نتیجهی حوادث و اتفاقات دیروز است.

هرگاه فرد چه از نظر ظاهر و با شخصیت و… ، همواره خود را با دیگران مقایسه کند بیمارگونه در دوران کودکی مانده است .

در بزرگسالی، حسادت به دیگران، ریشه در آسیبهای دوران خردسالی دارد.

نباید تفاوت و اختلاف را غلط و بد دانست.

در دنیای امروز، درصد کمی شباهت، ولی بیشتر تفاوت وجود دارد.

در جهان امروز درصد کمی خوب و درسته و درصد کمتری بد و غلط وجود دارد زیرا جهان ما بیشتر جهان تفاوت است.

پرونده ی گذشته را ببندید و همچنان در گذشته نمانید.

با دردل ، هیچ مشکلی حل نمی شود.

انسان تنها، از راه بودن با شخص دیگری این تنهایی را حل نمی کند.

انسان باید همانند پرنده همواره در پرواز باشد، هنگامی که پر نزد پایان کار است.

گاه در زندگی آنقدر آسیب دیده اید که می گوید؛ سر من کلاه رفته، در حالی که آگاه نیستید که شما اصلا سر نداشته اید.

در زندگی قرار نیست فقط کار بکنیم.

در زندگی از دیگران جلو نزنید، چون تنها خواهید ماند.

با قدم های خود راه بروید نه با قدم و سرعت دیگران.

انسان مخلوق خدا و خالق خویش است.

روان درمانگر اگر باهوش نباشد گاه فرد را به هم میریزد.

در روان درمانی، مهم این است که، روان درمانگر بتواند خود را به جای شخصی که برای درمان آمده است، بگذارد.

 

پیشنهاد میکنیم این مقاله را بخوانید: گفته هایی از دکتر هلاکویی- بخش اول 

 

اگر با روان درمانگر خود پس از یکی دو جلسه احساس راحتی نمی کنید، معمولا با او به نتیجه نخواهید رسید.

هنگامی که به روان درمانگر مراجعه می کنید، باید حقیقت را بگویید.

انسان نمی تواند با شک زندگی کند. ولی با واقعیت و حقیقت تلخ می تواند.

گلوله ای شلیک می شود، برخی، میدوند تا در مسیر آن قرار بگیرند.

زمانی که اشتباه می کنیم باید عذرخواهی کرده و خسارت آن را بپردازیم.

حقیقت، انسان را آزاد می کند.

یکی از بزرگترین گرفتاری های بزرگ انسان ها، دروغ گفتن است.

طبق آمار، از هر ۲۴ جرم در آمریکاء فقط یک جرم به دادگاه برده می شود. اگر بیشتر جرایم به دادگاه ارجاع می شد زندگی اجتماعی و اقتصادی فلج میشد.

روزی که در زندگی به مشکل برخورد می کنید، بایستید و فکر کنید تا راه حل را پیدا کنید.

گاه، نمیدانم ، در واقع «نمی خواهم بگویم » است.

مردم، زیانهای کشیدن سیگار را می دانند و هنوز به این کار ادامه می دهند چرا که مهم، پیداکردن علت این عمل است.

بیشتر افراد وجود خود و واقعیت را انکار می کنند.

هرگاه خود را فریب دادیم و آن شدیم که نیستیم؛ با خود بیگانه می شویم.

زندگی صحنه ی نمایش و تظاهر نیست.

بسیاری ترجیح میدهند بدبخت باشند، و مردم آنها را خوشبخت بدانند، تا خوشبخت باشند و مردم آنها را بدبخت بدانند.

ما قرار است ایثار کنیم، نه تحمل، گذشت و فداکاری.

در زندگی بیشتر از آنچه میگیرید بدهید، تا زندگی را برده باشید.

ما یک دانه در زمین می کاریم، ولی طبیعت بیست دانه به ما پس می دهد.

فرد سالم وظیفه خود را انجام می دهد و مسئولیت خود را می شناسد.

زمانی که باور داریم خوب هستیم، مهربان می شویم و نه مهرطلب.

بزرگترین حقه را مردها از طبیعت خورده اند، زیرا نمی توانند مادر باشند.

هیچ کس برای کمک نمی آید، به خود تکیه کنید.

رنج بردن فضيلت نیست، ما برای رنج بردن به این دنیا نیامده ایم.

برای شادی دیگران دست به کار غلط و اشتباه نزنید.

در فامیل های بسته و وابسته، اعضای فامیل درد و بیماری را به یکدیگر منتقل می کنند، به شادی و نشاط را.

مقالات پیشنهادی