مشکلات زناشویی - مشاوره آنلاین

عوامل ایجاد مشکلات زناشویی

از مهم ترین عواملی که به صورت جدی منجر به ایجاد مشکلات زناشویی می شود می توان به عوامل زیر اشاره کرد:

 

پرخاشگری    

 در اکثر مواقع فرد به دلیل ناخشنودی از همسرش بصورت کلامی و جسمانی خشم خود را بروز می دهد. 

 

قضاوت و پیش داوری های نادرست 

گاهی همسران برای آنکه نگرش و عقاید یکدیگر را تغییر بدهند دست به قضاوت های نا محترمانه می زنند و عقاید یکدیگر را مورد تمسخر قرار می دهند.

 

پیشنهاد میکنیم این مقاله را بخوانید: علل و راهکار حل مشکلات زناشویی چیست؟

 

رفتارهای آزاردهنده 

اکثر مشکلات زناشوئی مربوط به عادت ها و فعالیت های زن و مرد می باشد که معمولا این عادت ها بدون تفکر و به دفعات زیاد تکرار می شوند و می توانند برای فرد مقابل آزار دهنده باشد همچنین فعالیت ها اغلب برنامه ریزی شده هستند و موجب ناخشنودی طرف مقابل می گردد.

 

درخواست های بیجا و خودخواهانه

گاهی زن یا مرد سعی دارد تا همسرش را وادار به انجام کاری کند که مورد علاقه وی نمی باشد بنابراین در صورت امتناع همسر با تهدید و تنبیه با او رفتار می کند.

 

عدم صداقت 

دادن اطلاعات نادرست به یکدیگر ، شفاف نبودن در رابطه ، پنهان کاری ، عدم صداقت حتی در مسائل بسیار بی اهمیت همگی منجر به ایجاد مشکلات می شود.

 

راه کارهای عملی رفع مشکلات زناشویی

برای پایان بخشیدن به مشکلات زناشویی راهکار های زیر را در پیش بگیرید تا به آرامش رسیده و زندگی آرامی داشته باشید.

 

از یکدیگر حمایت کنید و از هر مسئله ای که موجب می شود همسرتان آزرده شود اجتناب کنید.

 

هرگز هیچ کاری را بدون توافق میان خود و همسرتان انجام ندهید.

 

احساسات مثبت و منفی خود را برای همسرتان ابراز کنید.

 

افکار و برنامه هایتان را با هم در میان بگذارید.

 

در هفته اوقاتی را به یکدیگر اختصاص دهید و ساعاتی را با یکدیگر سپری کنید.

 

نیازهای عاطفی یکدیگر را به طریقی برطرف کنید که هر دو لذت ببرید.

 

سازگاری ، زمانی در زندگی خلق می شود که هر دو به روشی زندگی کنند که از آن لذت ببرند.

 

از این عبارت استفاده کنید: “از این وضعیت خوشم نمی آید “.

 

اگر تفریحی برای همسرتان جذاب است و برای شما جذابیتی ندارد سعی کنید او را همراهی کنید زیرا با تنها گذاشتن او راه را برای کسی دیگر با باز کرده اید و همچنین لذت بخش ترین لحظات زندگیتان را از بین برده اید.

 

اگر به شغلتان بیشتر از روابط با همسرتان اهمیت می دهید سعی کنید تغییراتی در برنامه کاری خود به وجود آورید.جذابیت جسمانی و ارضای جنسی از مهم ترین نیازهای زن و شوهر است که در اکثر مواقع نادیده گرفته می شود. بنابراین بهتر است درباره آن با هم صحبت کنند و نظر یکدیگر را بدانند.

 

تهیه شده توسط ونوس سالارتاش

 

مقالات پیشنهادی